임신여드름아들

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작성자윈도우십자 조회 50회 작성일 2020-09-28 15:42:22 댓글 0

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Eng. 실제 경험으로 말하는 임산부 피부 변화와 극복방법 // Skin changes during pregnancy

Eng. Skin changes during pregnancy and Dermatologist's tips to overcome it

안녕하세요?

#이하은원장 입니다 :-)
Hi, my name is LEE HA EUN, board-certified dermatologist in Korea.

주변에서 임신/출산 스토리를 들으면서 많이 무섭고 겁나시는 분들 많으시죠.
실제로 두번의 임신, 출산을 경험하면서 겪었던 저의 피부변화와 극복방법을 알려드리고 싶어서 준비 해보았습니다.

1) 과색소 침착 (복부, 겨드랑이, 목 등등)
Hyperpigmentation

2) 기미
Melasma

3) 튼살
Stretchmarks

4) 여드름
Acne/pimples

5) 피부 탄력의 변화
Change of skin elasticity


도움이 되셨길 바라며, 마칩니다^^

주말 즐거이 보내세요 :-)
Have a nice weekend ^--^



블로그 : https://blog.naver.com/foretskin
이메일 : foretskin@naver.com
인스타그램 : @dermakitty
https://www.instagram.com/dermakitty/
홈페이지 : https://www.foretderma.com/
대표전화 :02-2294-4888



















Picture: Shutterstock

Music:
DJ Quads - A Coffee to go



●Soundcloud - https://soundcloud.com/aka-dj-quads
●Instagram - https://www.instagram.com/djquads/
●Twitter - https://twitter.com/DjQuads
나단 : 튼살관리 오일에 비타민a가 함유되어있으면 사용하면 안되나요? 로즈힙오일을 쓰고있었는데 비타민a도 포함되어 있네요ㅜ
최현주 : 튼살 오일부터 바루는건가요 아님 튼살크림바르고 오일을 바르는건가요??
하리 : 아직 애기집만 있는 임신상태네선 울쎄라가 가능할까요?ㅜ 완전초기상태에 가능한 시술들을 알고싶아서요
룰루랄라 : 튼살관리 팁도 좀 알려주세요~^^
자연이 : 임신하고 양촉 허벅지부터 발목까지 반씩 줄을 그어놓은 것처럼 다리 반이 세로로 색소침착이 왔습니다..반바지나 치마를 앞으로 못입게 되나 많이 우울합니다. 이것도 시간이 지나면 없어질까요? 병원진료를 봐야하는걸까요?
Vllo : 임산부인데요 뽀루지 날때 바를수 있는 제품 추천해주세요~~~ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
오뚜기 : 좋은 영상 감사합니다! 임신중 주름 개선 화장품은 안쓰는게 좋은가요?? 아이오페 스템3앰플을 써도 되는지 궁금해요!
비타민c 성분 크림도 사용해도 될까요?
Mandoo H : 선생님 감사합니다! 임신 중 콜라겐 섭취는 가능할까요?
Vllo : 안녕하세요 임신초기입니다 선생님 튼살예방에 바르신 제품 알수있을까요????
돈마니 : 튼살이생긴지 꽤오래되어 붉은색에서 흰색으로 넘어가는단계에요 아토팜튼살크림 사서바를생각인데 튼살진행에 효과가있을까요?

임신초기 성별예측.. 과연 맞았을까요??!

여러분들은 몇개나 맞으셨나요
성별은 반반확률인데..
속설들도 반반만 맞다니 ㅋㅋ

여러분들이 생각하기에 가장 신빙성있는 속설은 무엇인가요?


□ INFOMATION
→ 임신 성별예측
→ 중국황실달력
→ 미국성별예측사이트 http://www.babygendertool.com/baby-gender-test.aspx
→ 각도법
→ 난황위치
→ 태몽
→ 임신중여드름
→ 임신중 땡기는음식

□ Produce \u0026 Making
→ EZ \u0026 ZZUM

□ CAMERA
→ SONY A6400, Sony RX0M2

□ INSTAGRAM
→ zzumez_couple

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영상 공유는 가능. 하지만 불법 변경/배포는 불가
류블리 : 이제 8주차인데 성별이 궁금해져서 중국.미국.난황 이렇게 세가지 해보니
아들이네요
나나나 : 안녕하세요.미국성별확인법 부모님 생일을 쓰는거 음력인가요?양력인가요?
MIN JUN KIM : ㅎ헉
각도는 딸이길래 약간기대했엇는데 튀어나온 부분이 갈라져있다고 설명해주셔서
아기 12주때 영상다시보니
갈라져있어요^^
대박 ~~!!!!! 저파티해도 되긋죠
이화현 : 딸이예요?아들인가요?
저희 엄마 더 가졌을때 태몽이 큰 장어가 보이고 과일하고 면음식이면 거의 딸가능성이라는 말이 있데요
EY Sh : 병원에서 주는 사진은 좌우반전이 되어요! 그러므로 사실 난황이 오른쪽이 아닌 왼쪽이라는거 ㅎㅎ
시환김 : 예전에 대전에서 본 점집 진짜 용하네요 위치 알 수 있을까요???
수탱 : 저거 다 안맞음.. 해봤는데 먹는거이런거
로 결정내릴수없어요..저렇게하면 저는 다 딸이였는데 저번주에 성별 나왔는데 아들이예요!
러비티비 : 중국황실 : 딸
각도법 : 아들
피부 : 여드름 좀 났지만 거의 차이없음
음식 : 고기 닭 오리만 먹고 다른고기는 못먹고 과일 야채 엄청땡겼어요 (딸)
태몽 : 아기호랑이 (아들)

그래서 딸인줄 알았는데 12주때 각도법 보고 아.. 아들인가 했는데 얼마전 16주검진때 초음파 비추자마자 아들이였어요..ㅎㅎ

임신하고 쭘이지님 유투브 구독하기 시작했는데 입덧하는거부터 먹고싶은것(특히 게장...) 까지 너무 똑같아서 하나 성별 엄청 궁금했는데 아들이라고 하신거 보고 저도 뭔가 아들일까 했는데 ㅎㅎ 화요일날 확인했는데 아들..ㅎㅎ 둘다 딸이라고 철썩같이 믿었는데 아들이래서 당황했지만 훈남으로 키우자 라고 요즘 잘생긴 남자연예인 보면서 태교중입니다 ㅎㅎㅎㅎ
무료한집수니 : 귀여웡ㅋㅋㅋㅋㅋ엄청신나셧엉ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Himari.Hinata Japonesa : うーんねなんてねぇ

산부인과 의사쌤들이 먹었던 영양제는? (광고아님!) #여성건강채널_넘버원

우리동산 영향력을 세계로 퍼트려주실 주민분들 찾습니다. 설명 최하단부 내용 참조 #엽산 : 임신 준비 중인 분들은 꼭 챙겨 먹어야 합니다. 특별히 문제가 없었던 보통 여성에서는 400ug (0.4mg)을 이상 드시길 권장하나, 한국인 영양가이드라인에 따르면 한국인 여성은 800ug까지 복용해주시는 게 좋습니다. 그리고 임신 전 1개월부터 임신후 3개월까지는 챙겨드세요.

만약, 임신 초기 입덧이 심하신 분들은 임신 첫 4주 동안은 꼭 챙겨드시고 이후는 너무 무리하면서 드실 필요는 없겠습니다.

#철분제: 임신 초기부터 복용하면 입덧을 더 심하게 만들 수 있고 20주부터 철분 필요량이 급증하는 것으로 알려져있습니다. 16주 정도부터 철분제를 조금씩 챙겨드시면 되겠습니다. 그리고 출산 후 3개월까지도 챙겨 먹으면 2배 좋습니다! 2배 건강에 좋습니다.

#비타민 A : 일정 용량 (10000 IU) 이상으로 복용하는 경우에는 아기에게 문제가 생길 수 있기 때문에 주의를 하셔야하고, 여드름 치료제를 사용하는 경우에는 반드시 임신 중이 아닌 것을 알고 계셔야겠습니다. 그리고 피임을 잘 하시는 게 중요합니다.

#비타민D : 난임여성, 폐경 여성 등 모든 여성에서 자주 쓰이게 되는 비타민으로 실내생활을 많이 하면서 결핍증이 많이 늘었는데요. 임신/수유시에 600IU 정도 챙겨서 복용하는 게 좋습니다. 비타민 D가 결핍되어 있는 경우에는 임신성 고혈압을 증가시키는 경향도 있으니깐, 챙겨드시는게 좋겠죠? 그리고 임신 중 여성이 아니더라도 자궁내막증, 월경통, 자궁선근증에도 도움이 된다는 논문들이 종종 나오고 있습니다.

급하신 분들을 위한 영상 리모콘
0:36 다른 건 몰라도 기본적으로 먹어야 하는 엽산
1:40 신경관 결손증 아기를 출산한 분들이 복용해야 할 용량
2:00 입덧이 너무 심한 경우 엽산을 어떻게 하나요?
2:30 철분제
4:29 임신 단계별 영양제
4:32 임신 준비/임신 초기 조심하면 좋은 비타민은?
6:05 비타민 A의 하루 복용 적정 용량은?
6:54 비타민 D?
8:14 비타민 D를 복용 시 장점은?
9:03 칼슘은요?
9:50 오메가3 아르기닌 코큐텐 이노시톨 크릴 오일은요?


#산모영양제 #임신엽산 #임신준비


댓글로는 개인의 의학적인 상태에 대한 진료를 하지 않고 있습니다. 그 점도 참고해주시면 감사하겠습니다.
낮에는 본업에, 밤에는 육아로 모든 댓글에 댓글을 달고 있지 못한 점. 큰 양해 부탁드립니다.
많은 관심과 애정에 늘 감사드리며, 영상으로 다루었으면 하는 내용을 댓글로 남겨주시면, 하나씩 영상으로 촬영하도록 하겠습니다.

임신과 출산 관련 플레이리스트 : https://bit.ly/MoM-BaBy

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1명으로 부족해서 산부인과 전문의 3명이 모였다.
구독할수록 건강해지는 《우리동산》
이번 영상 재미있고 도움이 되셨나요?
좋아요와 댓글은 저희에게 큰 힘이 됩니다!!!
더 도움이 되는 영상으로 찾아뵙겠습니다.

홍쌤의 블로그: https://blog.naver.com/doctor_res
추쌤의 포해피우먼닷컴 : https://forhappywomen.com .
권\u0026홍\u0026추쌤이 우리동네 산부인과에서 제작한 콘텐츠를 번역하여 한국 의료의 위상을 드높이는데 도움주실 분들을 찾습니다!!! 아래 링크에서 번역을 하실 수 있으며, 번역하시는 분들을 위한 카톡방도 따로 운영하고 있습니다.
링크 : http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCpgoxljexZ23-K5dN0-6hVA\u0026tab=2

번역에 필요한 것은 무엇? 모든 여성들이 건강하기를 기원하는 따뜻한 마음과 열정❤입니다. 외국어 실력은 부차적일뿐 많은 분들 지원해주세요.

번역에 참여해주신 분들은 추후 '주민반상회(오프라인모임)'이 열릴 경우, 특별하고 정중히 티가 나게 모실 예정입니다.

번역 이후 Credit은 영상 설명 하단부에 기록되며, 영상 번역 결과물은 개인의 포트폴리오로 사용가능합니다.
우리동네산부인과, 우리동산 : 급하신 분들을 위한 영상 리모콘
다른 건 몰라도 기본적으로 먹어야 하는 엽산 0:36
신경관 결손증 아기를 출산한 분들이 복용해야 할 용량 1:40
입덧이 너무 심한 경우 엽산을 어떻게 하나요? 2:00
철분제 2:30
임신 단계별 영양제 4:29
임신 준비/임신 초기 조심하면 좋은 비타민은? 4:32
비타민 A의 하루 복용 적정 용량은? 6:05
비타민 D? 6:54
비타민 D를 복용 시 장점은? 8:14
칼슘은요? 9:03
오메가3 아르기닌 코큐텐 이노시톨 크릴 오일은요? 9:50
Papa J : 오메가3는 언제부터 먹어야하나요????
유아정 : 선생님들 ~ 영상 항상 잘보고있습니다

- 엽산을
임신 전1개월부터 임신후3개월까지면
14개월정도를 말씀하시는건가요???
- 임신중기때도 계속 먹는거였나요?ㅜ
- 현재 20주입니다ㅜ
곽두팔 : 영상 잘 봤습니다 ~^^ 이 영상 보고 바로 엽산 구매하려고 찾아보다가 리얼플랜의 엽산 샀습니다 . 800ug이더라구요 그래서 바로 구매했습니다 ㅎㅎ 잘챙겨 먹어야겠네요 ~
Sungeui Kim : 임신8주차인데요
엘레비트 구입해먹으려하는데
종류가 많아서 어떤걸 먹어야할지,,모르겠어요ㅜㅜ
초기,중기,후기 단계별로 나눠져있는 영양제가 아닌가요?????
JIEUN KIM : 궁금한게 있어요~임산부 깔라만시 원액 마셔도 괜찮나요?ㅎㅎ
천재하우스 : 전공의 단체 호소문에 대한 사실을 바로잡습니다
https://m.clien.net/service/board/park/15338020

공공의대반대 의견 피력 후 댓글 닫으신만큼 꼭 보셨으면 좋겠네요 댓삭각인가요?
sy B : 엽산 애놓기전까지 계속먹어도되나요?
엣헴엣헴신이나 : 수유중 칼슘영양제 먹으면 아이에게 고칼슘혈증? 생긴다고 먹지말란 이야기도 있던데 수유시 칼슘약 먹어도 되나요?
오채윤 : 선생님 안녕하세요 제가 임신 9개월정도 전부터 임신후 8주차인 지금까지 멀티비타민을 복용해왔는데 거기에 비타민a
(Acetate and 17% Beta carotene) 3000iu 라고 써있는걸 이제서야 알게되었습니다.. 너무 걱정되서 검색해보다가 오게되었는데 비타민a에서 특히 레티닐아세테이트 성분이 문제가 있다고 구글에서 봤는데 단위 환산해보니 임산부 적정 용량이 레티놀 770mcg던데 저는 900mcg정도 되는거 같아서요. 저희 아기 괜찮을까요?ㅠㅠ

... 

#임신여드름아들

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